Prana Hatha Yoga vermittelt alle Bestandteile des klassischen Hatha Yoga, bei besonderer Beachtung des Atmens, als Träger der universellen Lebensenergie Prana. Bei diesem Kurs werden vorrangig Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) gelehrt. Weiterhin werden Entspannungstechniken und geistige Grundlagen des Yoga vermittelt.
Die 10er Karte ermöglicht es, sporadisch 10 Termine aller laufenden Kurse wahrzunehmen und ist somit für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
- Verfügbarkeit
- Dauer
- Ort
- Teilnehmer
- Kleidung
- lockere, bequeme Kleidung
- es werden keine Schuhe getragen
Der angegebene Preis gilt für eine Person!